Je to nástroj zaměřený na prohlížeč, který se spustí bez instalace nebo přihlášení. Namísto pouhého načasování si vyberte úkoly, které chcete během sezení dokončit, a poté je použijte k porovnání očekávání a reality. Níže uvedené příklady jsou pouze návody, které vám pomohou začít, nikoli pravidla, která vám zaručí, že budete produktivnější.
Příklad: Vytvoření konceptu obsahu za 25 minut
Velké cíle, jako je „dokončit zprávu“, jsou rozděleny do několika relací. Pokud nastavíte první relaci jako úkol s koncovou podmínkou, jako je „Zkontrolovat 3 reference“ a další relaci jako „Vytvořte obsah“, bude snazší posoudit pokrok, když časovač vyprší.
- Přidejte úkoly pro dnešek pomocí Přidat úkol v části Časovač a odhadněte, kolik relací budete potřebovat.
- Vyberte úkol, na který se chcete zaměřit, a stiskněte START v režimu Pomodoro. Pokud výchozích 25 minut není správných, změňte čas v Nastavení.
- Pokud se potřebujete na chvíli zastavit, použijte PAUSE. Před přepnutím na jiný úkol zkontrolujte stav aktuální relace.
- Po dokončení sezení si udělejte krátkou nebo dlouhou přestávku. Pokud je nastavení automatického spuštění vypnuté, spusťte přímo v následujícím režimu:
- Zobrazte dokončené relace v přehledu a upravte odhadovaný počet relací pro svůj další úkol.
Samostatně kontrolujte dobu soustředění, dobu odpočinku a zvuk.
Délku Pomodoro, Short Break a Long Break můžete změnit v Nastavení. Zkontrolujte také, zda se automaticky spouští a zda existují dlouhé intervaly odpočinku. Pokud se cítíte zatíženi tím, že další sezení začíná okamžitě pokaždé, když se soustředíte, vypněte automatické spouštění a ujistěte se, že máte dostatek času na odpočinek. Zvuky upozornění jsou ovlivněny zásadami přehrávání zvuku vašeho prohlížeče nebo hlasitostí zařízení, takže stiskněte tlačítko Start a vyzkoušejte zvuk pomocí krátké relace.
Vaše historie je uložena v tomto prohlížeči
Vaše úkoly, nastavení a data sestav jsou uložena v místním úložišti vašeho prohlížeče na této stránce. Pokud na stejném zařízení používáte jiný prohlížeč nebo profil, vaše stávající záznamy nemusí být viditelné a neposkytujeme automatickou synchronizaci mezi účty. Pokud zavřete anonymní okno nebo vymažete data webu, můžete o svou historii přijít. Pracovní výsledky, které je třeba uchovat po dlouhou dobu, nechte prosím v samostatném dokumentu. Uložení nemusí být zachováno v prostředích, kde je ukládání prohlížeče blokováno.
Při interpretaci časovačů a zpráv
Protokol zaměření sestavy je založen na relacích dokončených pomocí časovače. Ve skutečnosti to není metrika, která zjišťuje, zda jste se soustředili, nebo sleduje, co jste dělali v jiných aplikacích. Očekávaný čas ukončení je také plánovaná hodnota na základě vstupní zátěže a nastavení. Zavření karet nebo přepnutí zařízení do režimu spánku může omezit spouštění prohlížeče a zvuky upozornění, takže toto nepoužívejte místo budíku, který se musí spustit v přesně stanovený čas.
Běžné otázky
Seznam úkolů je na jiném zařízení prázdný.
Protože je uložen lokálně v prohlížeči, nenačítá historii z jiných zařízení, prohlížečů nebo profilů. Zkuste dílo znovu otevřít v prostředí, ve kterém jste jej zadali.
Neslyším zvuk vypnutí.
Stiskněte START přímo na stránce a zkontrolujte nastavení hlasitosti zařízení, ztlumení na kartě a časovače. V závislosti na prohlížeči může být zvuk omezen na pozadí nebo ve stavu spánku.
Je delší doba pozornosti lepší?
Tento nástroj není určen k dlouhodobému používání. Upravte čas podle obtížnosti úkolu a své kondice a zkontrolujte splněné výsledky a zda jste si dali pauzu.
Vypadá vaše obrazovka jinak?
Aplikace se v průběhu času mění. Uveďte verzi aplikace a kroky, které jste vyzkoušeli při kontaktování podpory. Neposílejte hesla, platební údaje ani klíče API.
dev@zrindy.comTato příručka byla přeložena ze zdrojového textu vývojáře. Pokud je některý krok nejasný, porovnejte originál nebo kontaktujte podporu. Přečtěte si originál