Es una herramienta enfocada basada en navegador que se inicia sin instalación ni inicio de sesión. En lugar de limitarse a cronometrar el tiempo, seleccione las tareas que desea completar durante una sesión y luego utilícelas para comparar las expectativas y la realidad posterior. Los ejemplos siguientes son sólo instrucciones que le ayudarán a empezar, no reglas que le garantizarán una mayor productividad.
Ejemplo: creación de un borrador de tabla de contenido en 25 minutos
Grandes objetivos como "completar el informe" se dividen en varias sesiones. Si configura la primera sesión como una tarea con una condición final, como "Verificar 3 referencias" y la siguiente sesión como "Crear una tabla de contenido", será más fácil juzgar el progreso cuando se acabe el tiempo.
- Agregue tareas para hoy con Agregar tarea en Temporizador y calcule cuántas sesiones necesitará.
- Elige la tarea en la que deseas concentrarte y presiona INICIO en el modo Pomodoro. Si los 25 minutos predeterminados no son correctos, cambie la hora en Configuración.
- Si necesita hacer una pausa por un momento, use PAUSA. Verifique el estado de su sesión actual antes de cambiar a otra tarea.
- Después de completar la sesión, tómate un descanso breve o prolongado. Si la configuración de inicio automático está desactivada, comience directamente en el siguiente modo:
- Vea las sesiones completadas en el informe y ajuste el número estimado de sesiones para su próxima tarea.
Verifique el tiempo de concentración, el tiempo de descanso y el sonido por separado.
Puede cambiar la duración de Pomodoro, Short Break y Long Break en Configuración. Compruebe también si arranca automáticamente y si hay intervalos de descanso prolongados. Si se siente agobiado por tener que comenzar la siguiente sesión de inmediato cada vez que se concentra, desactive el inicio automático y asegúrese de tener suficiente tiempo para descansar. Los sonidos de notificación se ven afectados por la política de reproducción de audio de su navegador o el volumen del dispositivo, así que presione el botón Inicio y pruebe el sonido con una sesión breve.
Tu historial se guarda en este navegador.
Sus tareas, configuraciones y datos de informes se almacenan en el almacenamiento local de su navegador en este sitio. Si utiliza un navegador o perfil diferente en el mismo dispositivo, es posible que sus registros existentes no sean visibles y no proporcionamos sincronización automática entre cuentas. Puede perder su historial si cierra la ventana de incógnito o borra los datos de su sitio. Deje los resultados del trabajo que deban conservarse durante mucho tiempo en un documento separado. Es posible que los guardados no se conserven en entornos donde los guardados del navegador están bloqueados.
Al interpretar temporizadores e informes
El registro de enfoque del informe se basa en las sesiones completadas mediante un temporizador. En realidad, no es una métrica que detecta si te has mantenido concentrado o rastrea lo que has hecho en otras aplicaciones. La hora de finalización prevista también es un valor planificado en función de la carga de trabajo y la configuración de entrada. Cerrar pestañas o poner el dispositivo en suspensión puede limitar el inicio del navegador y los sonidos de notificación, así que no uses esto en lugar de una alarma que debe sonar a la hora exacta.
Preguntas comunes
La lista de tareas está vacía en otro dispositivo.
Dado que se almacena localmente en el navegador, no recupera el historial de otros dispositivos, navegadores o perfiles. Intente reabrir el trabajo en el entorno en el que lo ingresó.
No escucho el sonido de apagado.
Presione INICIO directamente en la página y verifique el volumen de su dispositivo, la pestaña de silencio y la configuración de sonido del temporizador. Dependiendo del navegador, el sonido puede estar limitado en segundo plano o en estado de suspensión.
¿Es mejor una mayor capacidad de atención?
Esta herramienta no está diseñada para un uso prolongado. Ajusta el tiempo según la dificultad de la tarea y tu condición, y comprueba los resultados completados y si te tomaste un descanso o no.
¿Tu pantalla se ve diferente?
La aplicación cambia con el tiempo. Incluya la versión de su aplicación y los pasos que siguió al comunicarse con el soporte. No envíe contraseñas, detalles de pago o claves API.
dev@zrindy.comEsta guía fue traducida del texto fuente del desarrollador. Si un paso no está claro, compare el original o comuníquese con el soporte. Leer el original