તે બ્રાઉઝર-આધારિત, કેન્દ્રિત સાધન છે જે ઇન્સ્ટોલેશન અથવા લોગિન વિના શરૂ થાય છે. ફક્ત તમારી જાતને સમય આપવાને બદલે, સત્ર દરમિયાન તમે જે કાર્યો પૂર્ણ કરવા માંગો છો તે પસંદ કરો અને પછી અપેક્ષાઓ અને વાસ્તવિકતાની તુલના કરવા માટે તેનો ઉપયોગ કરો. નીચે આપેલા ઉદાહરણો તમને પ્રારંભ કરવામાં મદદ કરવા માટે માત્ર કેવી રીતે કરવાના છે, એવા નિયમો નથી કે જે ખાતરી આપે કે તમે વધુ ઉત્પાદક બનશો.
ઉદાહરણ: 25 મિનિટમાં વિષયવસ્તુનું ડ્રાફ્ટ ટેબલ બનાવવું
'રિપોર્ટ પૂર્ણ કરો' જેવા મોટા લક્ષ્યોને કેટલાક સત્રોમાં વિભાજિત કરવામાં આવ્યા છે. જો તમે પ્રથમ સત્રને અંતિમ શરત સાથે કાર્ય તરીકે સેટ કરો છો, જેમ કે '3 સંદર્ભો તપાસો' અને પછીનું સત્ર 'સામગ્રીનું કોષ્ટક બનાવો' તરીકે, જ્યારે ટાઈમર સમાપ્ત થાય ત્યારે પ્રગતિનું મૂલ્યાંકન કરવું વધુ સરળ બનશે.
- ટાઈમર હેઠળ ઍડ ટાસ્ક વડે આજના કાર્યો ઉમેરો અને તમને કેટલા સત્રોની જરૂર પડશે તેનો અંદાજ લગાવો.
- તમે જે કાર્ય પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માંગો છો તે પસંદ કરો અને પોમોડોરો મોડમાં START દબાવો. જો ડિફોલ્ટ 25 મિનિટ યોગ્ય નથી, તો સેટિંગ્સમાં સમય બદલો.
- જો તમારે એક ક્ષણ માટે વિરામ લેવાની જરૂર હોય, તો PAUSE નો ઉપયોગ કરો. અન્ય કાર્ય પર સ્વિચ કરતા પહેલા તમારા વર્તમાન સત્રની સ્થિતિ તપાસો.
- સત્ર પૂર્ણ કર્યા પછી, ટૂંકા વિરામ અથવા લાંબા વિરામ લો. જો ઑટોસ્ટાર્ટ સેટિંગ બંધ હોય, તો સીધા નીચેના મોડમાં પ્રારંભ કરો:
- રિપોર્ટમાં પૂર્ણ થયેલા સત્રો જુઓ અને તમારા આગલા કાર્ય માટે સત્રોની અંદાજિત સંખ્યાને સમાયોજિત કરો.
એકાગ્રતા સમય, આરામનો સમય અને અવાજ અલગથી તપાસો.
તમે સેટિંગ્સમાં પોમોડોરો, શોર્ટ બ્રેક અને લોંગ બ્રેકની લંબાઈ બદલી શકો છો. તે પણ તપાસો કે શું તે સ્વતઃ-પ્રારંભ થાય છે અને શું લાંબા આરામ અંતરાલો છે. જો તમે દરેક વખતે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો ત્યારે તરત જ આગલું સત્ર શરૂ કરવાથી તમને બોજ લાગે છે, તો ઑટો-સ્ટાર્ટ બંધ કરો અને ખાતરી કરો કે તમારી પાસે આરામ કરવા માટે પુષ્કળ સમય છે. સૂચના અવાજો તમારા બ્રાઉઝરની ઑડિયો પ્લેબેક નીતિ અથવા ઉપકરણ વોલ્યુમ દ્વારા પ્રભાવિત થાય છે, તેથી પ્રારંભ બટન દબાવો અને ટૂંકા સત્ર સાથે અવાજનું પરીક્ષણ કરો.
તમારો ઇતિહાસ આ બ્રાઉઝરમાં સાચવવામાં આવ્યો છે
તમારા કાર્યો, સેટિંગ્સ અને રિપોર્ટ ડેટા આ સાઇટ પર તમારા બ્રાઉઝરના સ્થાનિક સ્ટોરેજમાં સંગ્રહિત છે. જો તમે સમાન ઉપકરણ પર કોઈ અલગ બ્રાઉઝર અથવા પ્રોફાઇલનો ઉપયોગ કરો છો, તો તમારા હાલના રેકોર્ડ્સ દૃશ્યમાન ન હોઈ શકે, અને અમે એકાઉન્ટ્સ વચ્ચે સ્વચાલિત સિંક્રનાઇઝેશન પ્રદાન કરતા નથી. જો તમે છુપી વિન્ડો બંધ કરશો અથવા તમારો સાઇટ ડેટા સાફ કરશો તો તમે તમારો ઇતિહાસ ગુમાવી શકો છો. કૃપા કરીને કામના પરિણામો છોડો કે જેને લાંબા સમય સુધી અલગ દસ્તાવેજમાં રાખવાની જરૂર છે. બ્રાઉઝર સેવ્સ અવરોધિત હોય તેવા વાતાવરણમાં કદાચ સાચવી શકાય નહીં.
ટાઈમર અને રિપોર્ટ્સનું અર્થઘટન કરતી વખતે
રિપોર્ટનો ફોકસ લોગ ટાઈમરનો ઉપયોગ કરીને પૂર્ણ થયેલા સત્રો પર આધારિત છે. તે ખરેખર કોઈ મેટ્રિક નથી જે શોધી કાઢે છે કે શું તમે ધ્યાન કેન્દ્રિત કર્યું છે અથવા તમે અન્ય એપ્લિકેશન્સમાં શું કર્યું છે તે ટ્રૅક કરે છે. અપેક્ષિત સમાપ્તિ સમય પણ ઇનપુટ વર્કલોડ અને સેટિંગ્સ પર આધારિત એક આયોજિત મૂલ્ય છે. ટૅબ્સ બંધ કરવાથી અથવા ઉપકરણને ઊંઘમાં મૂકવાથી બ્રાઉઝર લૉન્ચ અને સૂચનાના અવાજો મર્યાદિત થઈ શકે છે, તેથી ચોક્કસ સમયે બંધ થનાર અલાર્મની જગ્યાએ તેનો ઉપયોગ કરશો નહીં.
સામાન્ય પ્રશ્નો
અન્ય ઉપકરણ પર કાર્ય સૂચિ ખાલી છે.
તે બ્રાઉઝરમાં સ્થાનિક રીતે સંગ્રહિત હોવાથી, તે અન્ય ઉપકરણો, બ્રાઉઝર્સ અથવા પ્રોફાઇલ્સમાંથી ઇતિહાસ પુનઃપ્રાપ્ત કરતું નથી. તમે જે વાતાવરણમાં કાર્ય દાખલ કર્યું છે તે કાર્યને ફરીથી ખોલવાનો પ્રયાસ કરો.
મને શટડાઉનનો અવાજ સંભળાતો નથી.
પૃષ્ઠ પર સીધા જ START દબાવો અને તમારા ઉપકરણની વોલ્યુમ, ટેબ મ્યૂટ અને ટાઈમર સાઉન્ડ સેટિંગ્સ તપાસો. બ્રાઉઝર પર આધાર રાખીને, અવાજ પૃષ્ઠભૂમિમાં અથવા ઊંઘની સ્થિતિમાં મર્યાદિત હોઈ શકે છે.
શું લાંબા સમય સુધી ધ્યાન આપવું વધુ સારું છે?
આ સાધન લાંબા ગાળાના ઉપયોગ માટે બનાવાયેલ નથી. કાર્યની મુશ્કેલી અને તમારી સ્થિતિ અનુસાર સમયને સમાયોજિત કરો અને પૂર્ણ થયેલા પરિણામો અને તમે વિરામ લીધો છે કે નહીં તે તપાસો.
શું તમારી સ્ક્રીન અલગ દેખાય છે?
સમયની સાથે એપ બદલાય છે. તમારું એપ વર્ઝન અને સપોર્ટનો સંપર્ક કરતી વખતે તમે અજમાવેલા પગલાંનો સમાવેશ કરો. પાસવર્ડ, ચુકવણી વિગતો અથવા API કી મોકલશો નહીં.
dev@zrindy.comઆ માર્ગદર્શિકા વિકાસકર્તાના સ્રોત ટેક્સ્ટમાંથી અનુવાદિત કરવામાં આવી હતી. જો કોઈ પગલું અસ્પષ્ટ હોય, તો મૂળની તુલના કરો અથવા સપોર્ટનો સંપર્ક કરો. મૂળ વાંચો