È uno strumento mirato basato su browser che si avvia senza installazione o accesso. Invece di limitarti a cronometrarti, scegli le attività che desideri completare durante una sessione e poi usale per confrontare le aspettative e la realtà in seguito. Gli esempi seguenti sono solo istruzioni per aiutarti a iniziare, non regole che ti garantiranno una maggiore produttività.
Esempio: creazione di una bozza di sommario in 25 minuti
Grandi obiettivi come “completare il rapporto” sono suddivisi in diverse sessioni. Se imposti la prima sessione come un'attività con una condizione di fine, come "Controlla 3 riferimenti" e la sessione successiva come "Crea un sommario", sarà più facile giudicare i progressi allo scadere del tempo.
- Aggiungi attività per oggi con Aggiungi attività in Timer e stima quante sessioni ti serviranno.
- Scegli l'attività su cui vuoi concentrarti e premi START in modalità Pomodoro. Se i 25 minuti predefiniti non sono corretti, modifica l'ora in Impostazioni.
- Se hai bisogno di fare una pausa per un momento, usa PAUSA. Controlla lo stato della sessione corrente prima di passare a un'altra attività.
- Dopo aver completato la sessione, fai una breve pausa o una lunga pausa. Se l'impostazione di avvio automatico è disattivata, avviare direttamente nella seguente modalità:
- Visualizza le sessioni completate nel report e modifica il numero stimato di sessioni per l'attività successiva.
Controllare separatamente il tempo di concentrazione, il tempo di riposo e il suono.
Puoi modificare la durata di Pomodoro, Pausa breve e Pausa lunga nelle Impostazioni. Controlla anche se si avvia automaticamente e se ci sono intervalli di riposo lunghi. Se ti senti oppresso dall'avvio immediato della sessione successiva ogni volta che ti concentri, disattiva l'avvio automatico e assicurati di avere tutto il tempo per riposare. I suoni delle notifiche sono influenzati dai criteri di riproduzione audio del browser o dal volume del dispositivo, quindi premi il pulsante Start e prova il suono con una breve sessione.
La tua cronologia viene salvata in questo browser
Le tue attività, impostazioni e dati dei rapporti vengono archiviati nella memoria locale del tuo browser su questo sito. Se utilizzi un browser o un profilo diverso sullo stesso dispositivo, i tuoi record esistenti potrebbero non essere visibili e non forniamo la sincronizzazione automatica tra gli account. Potresti perdere la cronologia se chiudi la finestra di navigazione in incognito o cancelli i dati del tuo sito. Si prega di lasciare i risultati del lavoro che devono essere conservati per lungo tempo in un documento separato. I salvataggi potrebbero non essere conservati in ambienti in cui i salvataggi del browser sono bloccati.
Quando si interpretano timer e report
Il registro dei focus del report si basa sulle sessioni completate utilizzando un timer. Non è davvero una metrica che rileva se sei rimasto concentrato o tiene traccia di ciò che hai fatto in altre app. Anche l'ora di fine prevista è un valore pianificato in base al carico di lavoro e alle impostazioni di input. Chiudere le schede o mettere il dispositivo in modalità di sospensione può limitare l'avvio del browser e i suoni di notifica, quindi non utilizzarlo al posto di un allarme che deve suonare all'ora esatta.
Domande comuni
L'elenco delle attività è vuoto su un altro dispositivo.
Poiché è archiviato localmente nel browser, non recupera la cronologia da altri dispositivi, browser o profili. Prova a riaprire l'opera nell'ambiente in cui l'hai inserita.
Non sento il suono di spegnimento.
Premi START direttamente sulla pagina e controlla il volume del dispositivo, la disattivazione dell'audio della scheda e le impostazioni del suono del timer. A seconda del browser, l'audio potrebbe essere limitato in sottofondo o in stato di sospensione.
Una capacità di attenzione più lunga è migliore?
Questo strumento non è destinato all'uso a lungo termine. Regola il tempo in base alla difficoltà dell'attività e alle tue condizioni, controlla i risultati completati e se hai fatto o meno una pausa.
Il tuo schermo ha un aspetto diverso?
L'app cambia nel tempo. Includi la versione dell'app e i passaggi che hai provato quando hai contattato l'assistenza. Non inviare password, dettagli di pagamento o chiavi API.
dev@zrindy.comQuesta guida è stata tradotta dal testo originale dello sviluppatore. Se un passaggio non è chiaro, confronta l'originale o contatta l'assistenza. Leggi l'originale