Це орієнтований інструмент на основі веб-переглядача, який запускається без встановлення чи входу. Замість того, щоб просто визначати час, виберіть завдання, які ви хочете виконати під час заняття, а потім використовуйте їх, щоб порівняти очікування та реальність. Наведені нижче приклади є лише інструкціями, які допоможуть вам почати роботу, а не правилами, які гарантуватимуть вашу продуктивність.
Приклад: створення чернетки змісту за 25 хвилин
Такі великі цілі, як «завершити звіт», розділені на кілька сесій. Якщо ви встановите перший сеанс як завдання з умовою завершення, наприклад «Перевірити 3 посилання», а наступний сеанс як «Створити зміст», буде легше судити про прогрес, коли таймер закінчиться.
- Додайте завдання на сьогодні за допомогою «Додати завдання» в розділі «Таймер» і оцініть, скільки сеансів вам знадобиться.
- Виберіть завдання, на якому хочете зосередитися, і натисніть СТАРТ у режимі Pomodoro. Якщо 25 хвилин за замовчуванням неправильні, змініть час у налаштуваннях.
- Якщо вам потрібно на мить зупинитися, використовуйте ПАУЗА. Перевірте статус поточного сеансу, перш ніж перейти до іншого завдання.
- Після завершення сеансу зробіть коротку або тривалу перерву. Якщо параметр автозапуску вимкнено, запустіть безпосередньо в такому режимі:
- Перегляньте завершені сеанси у звіті та налаштуйте приблизну кількість сеансів для наступного завдання.
Перевірте час концентрації, час відпочинку та звук окремо.
Ви можете змінити тривалість Pomodoro, короткої перерви та тривалої перерви в налаштуваннях. Також перевірте, чи він автоматично запускається та чи є довгі інтервали відпочинку. Якщо ви відчуваєте навантаження через те, що наступне заняття починається одразу щоразу, коли ви концентруєтеся, вимкніть автоматичний запуск і подбайте про те, щоб у вас було достатньо часу для відпочинку. На звуки сповіщень впливає політика відтворення аудіо у вашому браузері або гучність пристрою, тому натисніть кнопку «Пуск» і перевірте звук за допомогою короткого сеансу.
Ваша історія зберігається в цьому браузері
Ваші завдання, налаштування та дані звітів зберігаються в локальному сховищі вашого браузера на цьому сайті. Якщо ви використовуєте інший браузер або профіль на одному пристрої, ваші наявні записи можуть бути невидимі, і ми не забезпечуємо автоматичну синхронізацію між обліковими записами. Ви можете втратити історію, якщо закриєте вікно анонімного перегляду або очистите дані сайту. Просимо залишити результати роботи, які потребують тривалого зберігання, в окремому документі. Збереження можуть не зберігатися в середовищах, де збереження в браузері заблоковано.
При інтерпретації таймерів і звітів
Журнал фокусування звіту базується на сеансах, завершених за допомогою таймера. Насправді це не показник, який визначає, чи залишалися ви зосередженими, чи відстежує, що ви робили в інших програмах. Очікуваний час завершення також є запланованим значенням на основі вхідного навантаження та налаштувань. Закриття вкладок або переведення пристрою в режим сну може обмежити запуск веб-переглядача та звуки сповіщень, тому не використовуйте це замість будильника, який має спрацьовувати в точний час.
Загальні запитання
На іншому пристрої список завдань порожній.
Оскільки він зберігається локально в браузері, він не отримує історію з інших пристроїв, браузерів або профілів. Спробуйте повторно відкрити роботу в тому середовищі, в якому ви її ввели.
Я не чую звуку вимкнення.
Натисніть СТАРТ безпосередньо на сторінці та перевірте налаштування гучності пристрою, вимкнення звуку вкладки та налаштування звуку таймера. Залежно від браузера звук може бути обмежений у фоновому режимі або в режимі сну.
Чи краще тривала концентрація уваги?
Цей засіб не призначений для тривалого використання. Налаштуйте час відповідно до складності завдання та свого стану, а також перевірте виконані результати та чи зробили ви перерву чи ні.
Ваш екран виглядає інакше?
Додаток змінюється з часом. Укажіть версію програми та кроки, які ви виконували під час звернення до служби підтримки. Не надсилайте паролі, платіжні дані чи ключі API.
dev@zrindy.comЦей посібник було перекладено з вихідного тексту розробника. Якщо крок незрозумілий, порівняйте оригінал або зверніться до служби підтримки. Прочитайте оригінал